Vivir Salud » DeportesVivirSalud te traerá todas las novedades sobre una vida sana, buena alimentación, ejercicio, cuidados y calidad de vida. En fin, todo lo que haya de novedoso sobre el buen vivir.Ejercicios de estiramiento antes y despus de nadar- August 29, 2008 La natacin es uno de los deportes ms completos que hay, y su mayor beneficio es que ejercita absolutamente todas las partes de nuestro cuerpo. Y como todo ejercicio, aunque no demande un esfuerzo puntual e intenso sobre algunos msculos ms que otros (al menos en un grado desmedido en comparacin), requiere precauciones para evitar ...http://www.vivirsalud.com/2008/08/29/ejercicios-de-estiramiento-antes-y-despues-de-nadar/ Videojuegos para quemar caloras: la Wii- August 23, 2008 Desde que comenzaron las primeras consolas de videojuegos se ha dicho que stas incentivan el sedentarismo, son para holgazanes, y todo tipo de cosas; menos que son buenas para la salud. Hasta que apareci la Wii. Con el surgimiento de la Wii, sus dispositivos y sus juegos, empez a verse la posibilidad de divertirse quemando caloras. ...http://www.vivirsalud.com/2008/08/23/videojuegos-para-quemar-calorias-la-wii/ Color rojo: te puede ayudar a ganar- August 17, 2008 La revista Psychological Science revel un estudio que indica que los rbitros y jueces podran favorecer inconscientemente a los equipos deportivos que tengan uniformes de color rojo. Los investigadores trabajaron con 42 jueces experimentados a los que les mostraron videos de taekwondo, en donde uno de los participantes tena un distintivo rojo y el otro ...http://www.vivirsalud.com/2008/08/17/color-rojo-te-puede-ayudar-a-ganar/ Enfermedad de Sever: cuidado con los talones- August 11, 2008 Muchas veces los nios y adolescentes manifiestan un intenso dolor en los talones, lo que se conoce como la Enfermedad de Sever. El dolor que experimentan suele desaparecer luego de un buen descanso, aunque en algunos casos puede obligar a disminuir el ritmo de las actividades fsicas. Esta enfermedad suele manifestarse en nios de 10 a 13 ...http://www.vivirsalud.com/2008/08/11/enfermedad-de-sever-cuidado-con-los-talones/ |